Fitness-Zubehör bei FIT-Z

Ausreichend Bewegung und eine gesunde Ernährung sind die besten Garanten für Gesundheit und körperliche Fitness. Doch was so leicht klingt, ist keineswegs selbstverständlich. Im Gegenteil: Die Mehrzahl der Deutschen und damit auch viele Kinder und Jugendliche ernähren sich nicht ausgewogen und haben in Sachen Bewegung Nachholbedarf. Kommt zu diesem unguten Mix auch noch Stress dazu, ist typischen Zivilisationskrankheiten wie Rückenschmerzen, Gelenkerkrankungen oder Bluthochdruck Tür und Tor geöffnet.

Höchste Zeit, etwas daran zu ändern! Höchste Zeit für den schweißtreibenden Workout im Fitness-Studio oder privaten Heimstudio. Letzteres ist mit dem mit geeignetem Fitness-Zubehör ganz schnell und günstig eingerichtet. Wir verraten Ihnen, wie’s geht:

Zubehör fürs Home Fitness-Training

Fitness-Geräte müssen nicht groß wie ein Crosstrainer sein und dauerhaft Platz in Haus oder Wohnung blockieren. Schon mit handlichen Sportgeräten lässt sich wirkungsvoll trainieren und die eigene körperliche Leistungsfähigkeit deutlich steigern. Da wäre zum Beispiel das gute alte Springseil, das wie gemacht ist fürs Ausdauertraining und noch dazu unschlagbar günstig ist. Therabänder, Hanteln und Türrecks sind weitere Beispiele für ebenso simples wie effektives Equipment zum Training bestimmter Muskelgruppen bzw. zum Muskelaufbau oder Krafttraining.

Der neueste Trend in Sachen Fitness-Zubehör ist die Blackroll®. Die innovativen Trainingsgeräte werden seit Langem erfolgreich im Leistungssport und in der Physiotherapie eingesetzt und haben jetzt den Sprung in den Breitensport geschafft. Eine Blackroll® ist ein ideales Gerät zur Selbstmassage und zum sog. Faszientraining, das verklebte Faszien lockert, das Bindegewebe strafft und gezielt die Muskelentspannung fördert.

Ausgestattet mit dieser überschaubaren Anzahl an Sportgeräten ist das Heimstudio fast perfekt. Fehlt nur noch eine komfortable Isomatte für Liegestützen und Sit-ups, schon kann das Training beginnen. Nur 10 Minuten täglich genügen, um die eigene Fitness deutlich zu steigern und das Körpergefühl zu verbessern.

Sportmode, Sportschuhe und weiteres Sportequipment

Zum jedem Sport gehört die passende Kleidung und geeignetes Schuhwerk. Auch das gibt’s im FIT-Z Onlineshop. Wir bieten eine große Auswahl bequemer und funktionaler Sportmode für Jungen und Mädchen. Ob Jogginghosen, Sportleggings oder Shorts, ob Funktionsshirts oder Tank-Tops, ob Sweatjacken, Laufschuhe oder Hallenschuhe – bei uns finden Teenager alles, was sie zur Ausübung ihres Lieblingssportes brauchen. Auch aktuelle Skimode und unverzichtbares Zubehör wie Ski-Helme, -Brillen und -Handschuhe ebenso wie eine Auswahl schöner Bademode gehören zu unserem Sortiment. Fehlen nur noch eine geräumige und robuste Sporttasche oder ein Rucksack sowie eine Trinkflasche, schon ist das Sportequipment komplett und das Training kann beginnen. Viel Spaß dabei. Bleiben Sie fit und gesund!

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